メイン

スープ・カレー アーカイブ

a000045

レッドカレー

redcurry.jpg

タイの唐辛子、プリッキ-ヌが入ったスパイシーなカレーですが、ココナツミルクが入っているため、まろやかになります!市販のカレーペーストを使って、簡単に作ることができますよ♪

◆材料◆
レッドカレーペースト 1袋50g
お好みの肉 200g(一口大に切っておく)
ゆでタケノコ 120g(短冊切りにしておく)
ピーマン 2個(短冊切りにしておく)
バイマックルー 3枚(コブミカンの葉)
ココナツミルク 400g
ナンプラー 大さじ2
砂糖 大さじ1
サラダ油 大さじ1
水 50cc

◆作り方◆
1. 鍋にサラダオイルをひいて、レッドカレーペーストを入れて香りが出てくるまで炒める。

2. 1に水、ココナツミルクを入れ、更に炒める。

3. 更に切っておいた肉を入れて、火が通ったらタケノコ、ピーマンを加えて、柔らかくなるまで中火で 煮込む。

4. ナンプラー、砂糖を加え、好みの味付けを。 最後にバイマックルーを加え、さっと混ぜたら完成!

a000009

グリーンカレー

greencurry1.jpg
★材料 ★調味料
ココナッツミルク    200cc
砂糖          大さじ0.5
ナンプラー       大さじ1
グリーンカレーペースト 大さじ2
鶏がらスープの素    小さじ1
水           25cc
鶏モモ肉       1/2枚
ジャガイモ      1個
ニンジン       3センチ
カボチャ       1/6個
タマネギ       1/4個

★調理方法
1、鶏モモ肉・ジャガイモ・ニンジン・カボチャ・タマネギ を一口大にカット。
2、熱したフライパンにサラダ油(大さじ0.5)を引き、先ほど切った野菜を炒める。
3、油がなじんだらグリーカレーペーストを入れて更に炒める。
4、香りが出てきたらココナッツミルク・鶏がらスープの素・水を加え、15分煮込む。
5、砂糖・ナンプラーで味付けをし、2~3分煮込んだら完成!

a000065

エビのイサーン風カレー

ebi_karry.jpg

◆材料◆

* レッドカレーペースト : 大さじ3
* 海老 : 300g
* ベビーコーン : 8~10本
* インゲン : 1カップ
* タイナス : 6個
* コブミカンの葉 : 6枚
* ショウガ : 1/2カップ
* 青コショウの実 : 3~4房
* トウガラシ : 1本
* ナンプラー : 大さじ1
* 酢 : 大さじ3
* 水 : 750ml

◆作り方◆

1. 海老は殻をむいて背わたをとり、野菜類は食べやすい大きさに切っておきます。

2. 鍋にお湯を沸かし、レッドカレーペーストを加えて溶かした後、弱火におとして3分程煮ます。

3. 半分にちぎったコブミカンの葉、おろしたショウガ、青コショウの実、ナンプラーを加えます。

4. さらに野菜類を加えてさっと火を通し、ナンプラーで味を調えます。

5. 最後に海老を入れ、火が通ったら完成です!